?
Иконка раздела

Новости и статьи

6 Марта 2019
Статья

Фитнес при пролапсе

Всё больше женщин в настоящее время посещают фитнес клубы, стараясь улучшить или поддержать свою физическую форму. Многие задаются при этом вопросами:
Можно ли выполнять те или иные упражнения, если есть незначительный пролапс гениталий? Не усилится ли проблема?

Фитнес при пролапсе

В данной ситуации, у Вас нет причин отказываться от посещений зала, просто необходимо пересмотреть нагрузки, которые Вы даёте своему организму. Существует множество упражнений с использованием собственного веса или небольших весов, фитбола, медбола. Грамотный тренер сможет подсказать Вам, как правильно заниматься с этим инвентарем. Изучите комплексы упражнений на мышцы промежности. Добавьте к своим нагрузкам посещение бассейна.
Если Вы не желаете себе больших спортивных достижений, у Вас есть возможность быть в прекрасной форме, не теряя здоровье.

Рекомендуем прочитать: Лечение пролапса

Другие публикации

Эндометриоз. Возможна ли беременность?
20.03.2019
Статья
Эндометриоз. Возможна ли беременность?

Возможна ли беременность при эндометриозе?

Заместительная гормональная терапия при климаксе
18.03.2019
Статья
Заместительная гормональная терапия при климаксе

Что такое ЗГТ и зачем это нужно?

Воспаление придатков
15.03.2019
Статья
Воспаление придатков

Чем опасно воспаление придатков?

Внутриматочная спираль (ВМС)
13.03.2019
Статья
Внутриматочная спираль (ВМС)

Популярные методы контрацепции

Беременность и миома
11.03.2019
Статья
Беременность и миома

Можно ли забеременеть с миомой?

С праздником 8 марта!
07.03.2019
Новость
С праздником 8 марта!

С Международным Женским Днем!

^