?
Иконка раздела

Новости и статьи

6 Марта 2019
Статья

Фитнес при пролапсе

Всё больше женщин в настоящее время посещают фитнес клубы, стараясь улучшить или поддержать свою физическую форму. Многие задаются при этом вопросами:
Можно ли выполнять те или иные упражнения, если есть незначительный пролапс гениталий? Не усилится ли проблема?

Фитнес при пролапсе

В данной ситуации, у Вас нет причин отказываться от посещений зала, просто необходимо пересмотреть нагрузки, которые Вы даёте своему организму. Существует множество упражнений с использованием собственного веса или небольших весов, фитбола, медбола. Грамотный тренер сможет подсказать Вам, как правильно заниматься с этим инвентарем. Изучите комплексы упражнений на мышцы промежности. Добавьте к своим нагрузкам посещение бассейна.
Если Вы не желаете себе больших спортивных достижений, у Вас есть возможность быть в прекрасной форме, не теряя здоровье.

Рекомендуем прочитать: Лечение пролапса

Другие публикации

Рост миомы в менопаузе
24.05.2019
Статья
Рост миомы в менопаузе

Когда прекращается рост миомы?

Перегородка в матке
22.05.2019
Статья
Перегородка в матке

Какие существуют пороки матки?

Внематочная беременность
20.05.2019
Статья
Внематочная беременность

Беременность не в матке.

Искусственная менопауза
15.05.2019
Статья
Искусственная менопауза

Как временно остановить прогрессирование заболевания?

Гиперплазия эндометрия и рак матки
13.05.2019
Статья
Гиперплазия эндометрия и рак матки

Что такое гиперплазия эндометрия?

9 Мая - День Победы!
09.05.2019
Новость
9 Мая - День Победы!

С Днём Великой Победы!

^