?
Иконка раздела

Новости и статьи

6 марта 2019
Статья

Фитнес при пролапсе

Всё больше женщин в настоящее время посещают фитнес клубы, стараясь улучшить или поддержать свою физическую форму. Многие задаются при этом вопросами:
Можно ли выполнять те или иные упражнения, если есть незначительный пролапс гениталий? Не усилится ли проблема?

Фитнес при пролапсе

В данной ситуации, у Вас нет причин отказываться от посещений зала, просто необходимо пересмотреть нагрузки, которые Вы даёте своему организму. Существует множество упражнений с использованием собственного веса или небольших весов, фитбола, медбола. Грамотный тренер сможет подсказать Вам, как правильно заниматься с этим инвентарем. Изучите комплексы упражнений на мышцы промежности. Добавьте к своим нагрузкам посещение бассейна.
Если Вы не желаете себе больших спортивных достижений, у Вас есть возможность быть в прекрасной форме, не теряя здоровье.

Рекомендуем прочитать: Лечение пролапса

Другие публикации

Пролапс и качество жизни
25.09.2023
Статья
Пролапс и качество жизни

Как проявляется пролапс?

Причина гидронефроза
20.09.2023
Статья
Причина гидронефроза

К чему ведет опущение матки и стенок влагалища?

Кадаверный курс в Питере
12.09.2023
Новость
Кадаверный курс в Питере

Очередной кадаверный курс "Женская анатомия и хирургия"

Миома матки и бесплодие
08.09.2023
Статья
Миома матки и бесплодие

Когда нужно оперировать миому?

Предоперационная медикаментозная подготовка
06.09.2023
Статья
Предоперационная медикаментозная подготовка

Лечение миомы на фоне анемии

Аутоиммунный тиреоидит и бесплодие
04.09.2023
Статья
Аутоиммунный тиреоидит и бесплодие

Щитовидка и регуляция репродуктивной системы женщины

^